Массаж лица — это косметическая и лечебная процедура, направленная на улучшение состояния кожи и мышц лица, шеи и зоны декольте.
Показания к массажу лица
- Возрастные изменения:
- снижение тонуса кожи, дряблость
- мелкие и средние морщины
- «поплывший» овал лица
- носогубные складки, брыли
- Отёчность и застой:
- отёки под глазами
- «тяжёлое» лицо, пастозность
- склонность к задержке жидкости
- Нарушение микроциркуляции:
- тусклый, «уставший» цвет лица
- серый или землистый оттенок кожи
- следы хронической усталости
- Гипертонус или спазм мышц:
- зажатость мышц лица (часто при стрессе)
- асимметрия мимики
- привычка сильно хмуриться, сжимать челюсти
- Жирная, пористая кожа
- расширенные поры
- склонность к комедонам (вне стадии воспалений)
- Профилактика возрастных изменений:
- начиная примерно с 25–30 лет, как поддерживающая процедура.
Эффекты массажа лица
Регулярный курс даёт:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- более ровный цвет лица
- уменьшение отёков
- более «живой» тон кожи
- Лифтинг-эффект
- лёгкое подтягивание овала
- уменьшение выраженности носогубных складок
- более чёткие контуры нижней челюсти
- Расслабление мышц
- смягчение мимических морщин (лоб, межбровье, глаза)
- ощущение «легкости» лица
- снижение привычного напряжения (лоб, челюсть)
- Улучшение состояния кожи
- кожа становится более гладкой и упругой
- лучше ложатся уходовые средства
- повышается тонус и тургор кожи
- Общекосметический и психоэмоциональный эффект
- чувство расслабления, снижение стресса
- эффект «отдохнувшего лица»
Массаж не заменит пластическую операцию или инъекции, но может значительно отсрочить их необходимость и улучшить качество кожи.
Противопоказания к массажу лица
Абсолютные противопоказания:
- острые воспалительные процессы на коже:
- активные высыпания акне (гнойнички, фурункулы)
- герпес в стадии обострения
- дерматиты, экземы в активной фазе
- любые гнойные процессы в области лица
- свежие раны, ссадины, ожоги, недавние швы
- заболевания крови с нарушением свертываемости
- онкологические заболевания
- тяжелая сердечно-сосудистая патология (по согласованию с врачом)
Относительные противопоказания:
- недавние инъекции (ботокс, филлеры) — обычно перерыв 2–4 недели и более, по рекомендации врача
- недавно проведённые пилинги, лазерные процедуры (до полного восстановления кожи)
- купероз, выраженная сосудистая сетка — противопоказаны агрессивные техники, нужен щадящий массаж
- повышенная температура, ОРВИ, общее недомогание
- беременность — не все техники, лучше щадящие и только после разрешения врача